Echauffement : Travail analytique sur les passes

A: Groupe de 4 ou 5 joueurs. Un joueur se place au milieu, le remplacer toutes les 2'. Le joueur fait une petite conduite de balle, puis réalise une passe au joueur central. Celui-ci lui remet sur le côté. Le joueur fait une passe plus longue, mais à terre, à son partenaire qui se situe à l'autre plot. Variables: demander de jouer en une touche de balle ou d'utiliser le contrôle si nécessaire. On peut demander aussi de faire la 1ère passe de l'intérieur du pied et la seconde du coup de pied.

B: Le joueur sollicite encore le joueur central mais cette fois-ci ce dernier va lui remettre face à lui. Le joueur doit effectuer un contrôle et réaliser une passe brossée de l'intérieur ou extérieur du pied pour éviter le joueur central et donner le ballon au joueur du plot opposé.

C: Exercice plus difficile. Le joueur sollicite encore le joueur central qui lui remet une nouvelle fois face à lui. Le joueur doit réaliser une passe haute (par-dessus le joueur central).