Jeu1: Savoir s'organiser collectivement pour protéger son but et récupérer le ballon.
Consignes:
Chaque partie défensive ets divisée en 3 zones ( une zone axiale et 2 latérales.).
A la perte du ballon, les joueurs pourront marquer différents points suivant l'endroit de la récupération de balle.
Si une équipe récupère le ballon dans l'axe de sa partie offensive et qu'elle marque sur l'action qui suit = 2pts
Si l'équipe arrive à orienté le joueur sur le côté, qu'elle récupère la balle et que l'action qui suit se conclue par un but = 3 pts.
Si l'équipe récupère la balle en zone neutre ou en zone offensive et qu'elle marque un but = 1 pt.
Jeu2: Savoir s'organiser collectivement pour défendre son but et récupérer la balle.
Consignes:
Le terrain est divisé en deux ( parties offensives et défensives).
A la perte de balle, les joueurs doivent faire l'effort de se replacer pour pouvoir avoir le droit de récupérer la balle.
Equipes de 7 joueurs ( 5 joueurs doivent revenir défendre, l'avant-centre peut rester en zone offensive).Ils devront revenir dans leur moitié de terrain pour pouvoir récupérer la balle. Les joueurs doivent géner la progression de la balle en attendant, le retour de l'équilibre défensif. Une fois celui-ci acquis alors les joueurs peuvent s'attacher à récupérer la balle.Si un joueur récupère une balle dans sa partie défensive et que ces coéquipiers ne se sont pas tous replacer alors, l'équipe adverse obtient un coup-franc.
Equipes de 9 joueurs ( 6 doivent revenir défendre, 2 avant-centre peuvent rester en zone offensive).
Les récupérations de balle en zone offensive sont libres!
Variable: Récupération de balle en zone défensive libre et en zone offensive, il doit y avoir un minimun de joueurs pour avoir le droit de récupérer le ballon.
Augmenter la difficulté en obligeant les joueurs a resserer les lignes avant de récupérer la balle dans les 2 zones du terrain.